Pechugas de pollo en salsa de perejil.
You can cook Pechugas de pollo en salsa de perejil using 17 ingredients and 8 steps. Here is how you achieve it.
Ingredientes de Pechugas de pollo en salsa de perejil
- Lo's 2 of pechugas de pollo, deshuesadas y sin grasa.
- Lo necesitas of Para marinar las pechugas:.
- Lo's c/n of sal, pimienta, comino, orégano seco y aceite de buena calidad.
- Lo's of Para la salsa de perejil:.
- Lo necesitas 1 taza of perejil bien lavado, con un poco de su tallo.
- Prepara 3/4 taza of leche evaporada la marca de tu preferencia.
- Lo necesitas 3/4 taza of crema de leche, o heavy cream o nata (la que usas para hacer crema chantilly).
- Lo's 3/4 taza of caldo de pollo, o agua caliente + sazonador sabor pollo.
- Lo necesitas 1/4 of queso crema tipo philadelphia a temperatura ambiente.
- Lo's 1/2 of cebolla pequeña.
- Lo's 1 cucharita of ajo en crema, o 1 entero pequeño.
- Lo's 1 y 1/2 cuchara of harina sin preparar de preferencia, si no tienes la preparada.
- Lo's 1 y 1/2 cuchara of mantequilla o margarina.
- Lo necesitas of Sal al gusto y perejil para decorar.
- Lo necesitas of Acompañamiento:.
- Prepara of Si deseas acompaña tus pechugas con un rico arroz bien graneado.
- Lo's of O papas sancochadas o solo las pechugas con pan al horno.
Pechugas de pollo en salsa de perejil paso a paso
- Amiguitas, Yo acompañé mis pechugas con un rico arrocito bien graneado. Lo hice así, por si deseas hacerlo o es al gusto. En una ollita, puse c/n de aceite, sal al gusto, ajo en pasta 1 cuchara, 1 cuchara de cúrcuma en polvo, 3 hojas de laurel, (cuando el aceite estuvo caliente, agregué todo lo mencionado), moví bien, añadí el arroz bien lavado, 1 taza y 1/2, mezclé bien y añadí misma medida de agua caliente es decir 1 taza y 1/2....
- Como le puse agua caliente, no se demoró nada en hervir, bajé el fuego al mínimo, y dejé que secara el arroz. Resultado: un arroz muy rico, esto se lo da además de, las hojas de laurel y la cúrcuma, pero ya sabes es al gusto, cada quien lo prepara a su manera..
- Con mi arrocito listo, empiezo a preparar mis pechugas. Tengo 2 pechugas medianitas (ni muy grandes ni muy pequeñas) 1 por persona. Vamos a marinarlas. Una vez que has lavado las pechugas, las secas con papel toalla, las cortas en tiritas, ni muy delgadas ni muy gruesas. Le vas a poner: sal, pimienta, comino, orégano seco, todo esto a TU GUSTO, y luego le pones aceite. Aceite de buena calidad o de oliva. Mezclas bien, y dejas marinar por 30 minutos aproximadamente..
- Calculando el tiempo los 30 minutos, vas preparando los siguientes ingredientes para la salsa de perejil, vas a usar la licuadora. Ahí vas a poner todos los ingredientes mencionados, MENOS, la harina y la mantequilla (esos 2 ingredientes, los reservas un momento). Licúas perfectamente, y te va a quedar la salsa lista, es decir, un poco líquida NO ESPESA, ojo con eso... Líquida, pruebas un poquito, tiene que quedarte rica y a tu gusto. Reservas un momento..
- Con tu salsa lista en la licuadora, es el momento de trabajar el pollito que está marinando. En una sartén bien limpia y seca, YA NO VAS A USAR ACEITE, EL POLLITO YA TIENE ACEITE, por lo que, cuando la sartén la sientes caliente, vas poniendo las tiritas de pechuga ahí, las dejas cocinar entre 5 y 7 minutos por lado, cuando las ves doraditas las volteas y dejas que se doren..
- Cuando están doraditas de lado y lado (bajas el fuego al mínimo) y retiras un momento las pechugas, EN ESA misma sartén, vas a poner la mantequilla o margarina, y la harina, vas moviendo y enseguida agregas lo que has licuado, subes a fuego medio, vas moviendo la salsa, cerciorándote de que no hayan grumos, luego bajas un poquito el fuego y dejas cocinar la salsa hasta que medio espese. PRUEBA NUEVAMENTE, si tienes algo que rectificar, es ahora el momento de hacerlo..
- Tapas la sartén y dejas cocinar por 5 a 7 minutos, de vez en vez chequeas, mueves para que no se pegue, si quieres vuelves a probar (la verdad huele tan rico y se ve deli, que al menos Yo, probé un poquito mas (lol), no me pude resistir, ya te vas alistando para emplatar. Sirves inmediatamente..
- Listo amiguitas. Facilito, parece mucho, pero No lo es. Si tienes todo listo, lo tienes. Esta preparación la puedes hacer también usando las pechugas enteras, y este sencillo marinado, le da un toque muy rico. Justamente porque es sencillo, no tiene tantos condimentos. El tiempo de cocción va a depender del tamaño de tu pollito y de tu cocina, porque todo lo demás es bien rápido..