La forma más fácil de Hacer Apetitoso Filete de pollo a la plancha con puré y ensalada de verduras

Filete de pollo a la plancha con puré y ensalada de verduras.

You can have Filete de pollo a la plancha con puré y ensalada de verduras using 9 ingredients and 3 steps. Here is how you achieve that.

Ingredientes de Filete de pollo a la plancha con puré y ensalada de verduras

1. Lo's 1 of pechuga de pollo.
2. Lo's 1 cdta of ajo molido.
3. Lo's of Sal, pimienta.
4. Prepara of Jugo de 1 limón.
5. Lo necesitas of Espárrago, zanahoria, vainitas o judías hervidas.
6. Lo necesitas 4 of papas cocidas.
7. Lo's 1 taza of leche evaporada.
8. Prepara 1 cda of mantequilla.
9. Lo necesitas of Sal.

Filete de pollo a la plancha con puré y ensalada de verduras paso a paso

1. Sazonar la pechuga de pollo con limón, sal, pimienta, ajo molido. Dorar la pechuga a la plancha. En una olla con agua hervida cocinar los espárragos y vainitas por 5 minutos, la zanahoria 10 minutos, pasarlo por agua helada para que no pierdan su color. Reservar..
2. Sancochar las papas, pelarlas y prensarlas. Agregarle una cucharada de mantequilla, leche, sal al gusto dando vueltas al puré..
3. Servir los filetes de pollo con puré y la ensalada de vegetales..