Receta: Perfecto Ensalada verde con pollo 🥬

Ensalada verde con pollo 🥬. Ensalada light de pollo con berro, tomate y chile pimiento. Es light porque el aderezo es con limón, aceite de oliva, albahaca, sal y pimienta. Te interesa: Pechuga de pollo empanizada con polenta y ensalada sin gluten.

Aquí te damos además una lista de otros ingredientes que puedes incluir para enriquecer las. Hervir la pechuga de pollo y desmenuzarla. Cortamos en cubos la verdura y ponerla a hervir en agua caliente con sal. You can cook Ensalada verde con pollo 🥬 using 9 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.

Ingredientes de Ensalada verde con pollo 🥬

1. Prepara 2 of huevos cocidos.
2. Lo's 1 of brócoli pequeño.
3. Lo's 8 of tomates cherry.
4. Lo's 5 hojas of lechuga grandes.
5. Prepara 2 tazas of col rallado.
6. Lo necesitas 1 of pechuga de pollo (cocida).
7. Lo necesitas 8 of espárragos medianos.
8. Prepara of Choclitos cocidos.
9. Prepara of Aderezo a gusto.

Los chícharos se colocan al último, ya que el resto de la verdura está casi cocida. Escurrir la verdura y revolver con el pollo. Mientras, coloca la pechuga de pollo dentro de una olla. Cubre con agua y agrega cebolla, ajo, laurel y sal.

Ensalada verde con pollo 🥬 instrucciones

1. Hervir los huevos. Lave bien las verduras..
2. Picar el brócoli y los espárragos y darles un hervor, que queden casi al dente..
3. El col (repollo) debe estar rallado finamente. Picar la lechuga..
4. Empezar a armar los platos de ensalada. Como base colocar un puñado de col, luego colocar la lechuga picada, el brócoli y los espárragos cocidos..
5. Cortar los tomates cherry por la mitad, desmenuzar la pechuga de pollo, puedes prepararla con finas hierbas para darle un sabor especial y cortar los huevos en cuatro partes. Agregar todo a los platos. También agregar una cucharada de choclitos cocidos a cada uno..
6. Puedes disfrutar esta ensalada con tu aderezo favorito. Yo utilicé Cobb Salad Dressing y quedó perfecto!.

Coloca las papas, zanahoria, pechuga de pollo, chícharos, apio y perejil en un tazón. Mezcle los ingredientes del aderezo en un tazón hondo y pequeño. Mezcle las hojas verdes para ensalada, la zanahoria, los cebollines, y el cilantro con el aderezo. Ensalada de quinoa y alubias negras con trampó, receta fácil, rápida y nutritiva. contacto. La ralladura de la cáscara y el jugo de limón.